阿胶能不能直接冲水喝

2021-11-02

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

阿胶是可以直接冲水喝的,阿胶作为一种滋阴养血,润肺补血的营养品,并无明显的食用禁忌,阿胶不仅可以冲水喝,还可以打成粉或者是与其他食物一同食用。有些医生认为阿胶也具有抗贫血作用,对造血系统的造血功能有促进和保护作用,同时对降血压和扩张血管也有作用,能提高身体的免疫力,同时促进钙的吸收,预防老年人的骨质疏松。所以在生活中适当食用阿胶对身体是有好处的。
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