坐久了站起来后伸了个懒腰就晕倒了怎么回事

坐久了站起来后伸了个懒腰就晕倒，这种情况有可能是体位性的低血压导致的。患者需要检查一下血压，看看血压是否正常，平时一定要注意加强自身营养，多吃一些补铁和补血的食物，如果有贫血的症状，是会容易引起头晕和乏力的饮食，一定要以清淡为主，不要过度劳累，不要熬夜，不要剧烈的运动，饮食的种类一定要多样化才可以补充均衡的营养，患者一定要注意，不要受凉。