女性在月经期能不能吃鱼胶

女性在月经期是可以适当吃一些鱼胶的，鱼胶具有一定的滋补作用，对于调节女性的月经有时候也能起到一定的帮助，当然女性选择吃鱼胶的量一定要得到控制才行，因为鱼胶量如果吃的太多的话，也有可能会适得其反的。另外女性在月经期要注意选择吃的食物，必须要选温热的，营养均衡的，不可以吃一些太过生冷太过刺激的食物，这是不利于月经期女性健康的。