明胶对身体有害吗

2021-04-15

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

一般来说明胶对身体是没有害处的,明胶属于一种食品的添加剂,一般这类物质中并不含有对人体有害的一些成分,但是明胶吃的过多会对人体造成不良的影响,因为凝胶会对人体的胃肠系统造成一定的刺激而且不容易消化,儿童正处于生长发育的过程当中,应该少吃一些含明胶多的食物,比如明胶做成的软糖等等,多吃一些水果和蔬菜对身体的营养吸收有很大的好处。
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