碘吃多了会得什么病

2023-07-06

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武建海副主任医师

江苏省中医院营养科

碘是对人体非常重要的元素，它是构成甲状腺激素的关键成分。甲状腺激素对于维持身体的代谢、生长和发育是至关重要的。但是，如果摄入过量的碘，也会导致一些健康问题。

碘摄入过量可能会导致以下健康问题：

1.甲状腺问题：摄入过量的碘会使甲状腺工作过度，并可能引起甲状腺功能亢进症或其他甲状腺问题。

2.水肿：摄入过量的碘可能会导致身体组织水肿。

3.荨麻疹：过量摄入碘可能会引起荨麻疹或其他皮肤反应。

4.妊娠问题：孕妇过量摄入碘可能会影响胎儿的甲状腺发育，从而影响婴儿的智力发育。

因此，建议人们在摄入碘时要注意适量，以避免以上健康问题的出现。成年人每天所需的碘量约为150微克，而孕妇和哺乳期妇女则需要更多的碘。