催乳素高吃什么食物可以降低下来啊

你好，从临床的角度上来讲，当身体有出现催乳素比较高的情况下，在饮食上可以选择多吃一些营养价值比较高的粗粮，或者是可以帮助增强免疫力的食物，比如干果类的食物或者是芦笋、南瓜、薏米、韭菜以及新鲜的水果和蔬菜一类，在帮助调整刺激身体分泌催乳素方面的效果是比较好的，注意生活中不能吃太多的生冷以及热性含量比较高的食物。