胶原蛋白肽哪个好

胶原蛋白最好不要选国内的牌子，品质和效果相对较差，只要仔细看明每天的用量，很多产品胶原蛋白是很少的，不要被他们宣传蒙骗了，胶原蛋白分子量在1000~2000道尔顿是最合理，这些无需肠道消化分解，却可以被身体直接吸收，由内向外补充体内的胶原蛋白，要是由深海蛙鱼皮提取的胶原蛋白肽的分子构成，人体相似不易被人排斥，美容效果更好且无污染无脂肪，不能当补充单一补充，一一边补充一边流失身体有依赖性，同时要防止二次流失。