吃糖蒜能降血压是真的吗

2020-07-13

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王晓琴 主任医师 淮北市人民医院 心血管内科

王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

吃糖蒜不能直接显著降低血压。虽然糖蒜富含蒜素,但蒜素能有效降低体内胆固醇含量,尤其是不良胆固醇含量,缓解动脉粥样硬化。在一定程度上,它可以预防心脑血管疾病,但它的降压效果很弱。糖蒜含有其他抗氧化物质,可以延缓衰老,帮助修复血管内皮细胞的功能。如果你有一些缺血性心脑血管疾病,你可以在饮食中吃一些糖和大蒜。
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