瘦人和肥胖者,谁更容易出现打呼噜的现象

2025-04-13

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魏琼 主任医师 东南大学附属中大医院 内分泌科

魏琼主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

肥胖者更容易出现打呼噜的现象。打呼噜的发生主要与气道阻塞有关,肥胖者由于脂肪在颈部和咽喉部位的沉积,可能导致气道狭窄,从而增加打呼噜的风险。

1.肥胖者的体重指数通常较高,而研究表明,BMI每增加1单位,打呼噜的风险可能增加大约1.14倍。肥胖是打呼噜的重要风险因素之一。

2.颈围大小与打呼噜频率也存在密切关系。男性颈围大于43厘米,女性颈围大于40厘米时,打呼噜的几率显著增大。肥胖者的颈围通常较大,更容易引发气道狭窄。

3.肥胖者往往伴随其他呼吸相关问题,如睡眠呼吸暂停综合征,这进一步增加了打呼噜的发生率。这类人群中,超过50%的人会有打呼噜的症状。

瘦人虽然也可能出现打呼噜,但相对而言,因气道结构或鼻腔疾病等原因而非体重因素。肥胖者由于脂肪沉积导致气道狭窄,更容易打呼噜。

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