泡完脚能马上洗澡吗?

2021-08-11

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

泡完脚后是可以洗澡的,建议患者最好是泡完脚半个小时之后再洗澡,因为泡脚后身体毛孔张开,此时可能会有大量的汉译,如果马上洗澡,会使含湿进入体内,必须在半个小时以上,等毛孔关闭以后,期间保持空气流通,及时补充水分,再洗澡比较好,泡脚可以起到温经散寒,舒筋活血,缓解肌肉紧张的效果,属于日常保健的方法,坚持经常泡脚,有一定的养颜作用,能够消除疲劳,提高睡眠质量,洗澡的时候不能水温过高,如果清洗水温过高,会造成皮肤脱水,还会导致晕厥。
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