疲倦、乏力怎么办

出现身体疲倦乏力的情况都是由于肾虚引起的，如果伴有一些偏胖或者是一些舌苔厚腻的情况，都是由于一些脾虚引起，可以适当的用一些中药和健脾的药物来进行治疗，就是要养成良好的生活习惯，避免吃一些刺激性的食物，如果有一些下肢水肿的情况应该引起重视，肥胖也是肾虚的表现，也可以适当的配合一下金匮肾气丸或者是壮阳丸来进行调理，当然也可以配合一些中药，大枣桂圆等类的药食物。