中毒症状

一般中毒会导致患者出现头痛，头晕恶心，呕吐腹泻，浑身乏力严重的患者还会出现脱水，建议平时要注意卫生，要多喝水，多吃绿色新鲜水果蔬菜，饮食要以清淡容易消化为主，不要吃些辛辣刺激油腻的食物来刺激肠胃，另外要合理安排作息时间，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，适当加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力。