混合型皮肤该怎么护理

你好，从临床的角度讲，皮肤护理要控制饮食，一定要杜绝辛辣油炸的食物，还要多喝水，注意休息睡眠规律,不要熬夜，可以选择用冷水洗脸，以达到锻炼皮肤，收缩毛孔的效果，晚间护肤首先需要清洁后面部皮肤然后涂抹一些基础的护肤品，用黄瓜或者柠檬，芦荟做面膜贴敷，口服抗氧化的药物如维生素C，以养阴润燥为主。必要适当减少牛奶和糖的摄入量。