孕妇能吃石榴吗

2020-12-02

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

其实孕妇也是可以吃石榴的,但一定要少吃,不要吃的太多,因为石榴是一种寒性食物,如果吃的过多,可能会损害胎儿的生长发育,导致患者出现先兆流产的症状,但石榴中的营养价值也很高,如果孕妇吃石榴的话,能够促进铁的吸收,帮助患者预防缺铁性贫血,除了16以外,患者还要多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜,以及蛋白质含量丰富的食物补充营养。
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