来月经可以喝苦丁茶吗

苦丁茶有很多保健效果，经常喝可以去火、美容、减肥。苦丁茶的性子是比较寒凉的，所以在经期的时候是不可以喝的，经期期间喝寒凉的东西是会加重痛经或者是淤血的，经期的时候身体都是比较虚弱的，抵抗力下降，一不小心就会收到气血受寒凝滞或者是着凉，一定要注意保暖，不能喝寒凉和生冷的东西。注意做好卫生工作。