大便希拉是什么原因

大便稀薄不成形，尤其在秋冬季大便粘腻，这一表现为普遍，有30%以上的人群都存在大便难排和排不净感，肚子胀并伴有肛门坠胀感，非常不舒服，这种情况是体内湿气过重，导致这种表现，出现于食饮食是分不开的，不喜欢吃肥甘厚腻，过时辛辣，过量饮酒等，究其根源就是体运动失衡，脾胃不和导致湿气入侵体内进而加重问题，所以说去湿先健脾胃，脾胃运动正常那么坦边也就正常了。