半夜睡觉老是出汗怎么回事

晚上睡觉出汗，还称作为盗汗，多是认为阴虚引起阴液亏虚的人容易生热，夜晚睡觉时，阳气潜藏更加重了，内热，于是产生盗汗。半夜睡觉出汗的人还会伴有心情，烦闷手心脚心发热，身体消瘦，面色红等等症状。也有可能是在过食辣椒，韭菜，羊肉等辛温食物后，如果长时间精神压力过大，经常熬夜，心情不好，焦虑等原因，也会导致半夜睡觉出现盗汗的症状。平时可以适用一些五味子，莲子心等中药煮水饮用。