女性肛提肌有什么作用呢

提肛运动可以增加肛门的局部血液循环，提高肛门局部括约肌的功能，可以预防和治疗痔疮和压力，尿失禁，坚持锻炼可以改善会阴部与肛门局部的血液循环，提高肛门括约肌的肌功能，预防肛门松弛和痔疮等肛肠疾病，一些产后和肥胖的女性可能有压力性的尿失禁，经过提肛训练后可以通过提肛训练，约束尿道，增强盆骨底肌肉群的张力。