痛经一般痛多长时间

一般情况下痛经一般就是痛3~5天左右，但是有的人疼痛情况只有1~2天，等到经血通畅后，逐渐就会恢复，这也是比较正常的现象，大家也不用过于担心，在这段时间应该做好保暖工作，多吃一些清淡食物，不能够熬夜，应该保持良好的睡眠质量，对于月经期间能够起到非常好的护理效果。