腿部刮痧是从上到下还是从下到上

腿部刮痧会根据不同的经络来进行，一般情况他的原则都是从上往下进行按摩刮痧的。无论是腿的内侧，外侧，前侧等各个方位都是由上往下的刮。刮痧的湿度要适中就可以了，力度需要在承受的范围之内，大概需要刮半个小时左右就可以，并且需要注意保暖，刮完之后也可以喝一杯温水，但是也不要喝太多。