腰部正骨后一般疼几天

腰部正骨后一般会疼4~5天，慢慢的疼痛就会消失，正骨以后注意好好休息，不要再有激烈运动，而且不要做特别累的工作，当腰部扭伤正骨以后没有休息好，恢复效果可能会受到影响，腰部疼痛的症状可能会持续性存在，可以采用仰卧的姿势休息，如果疼痛比较严重就可以使用一些按摩油或者热敷的方式让恢复速度加快，还可以使用微波治疗仪进行辅助治疗，尽量不要睡太松软的床垫，睡硬板床会更好。