拇指外翻有什么好的方法让它变好

拇指外翻首先要看拇外翻需不需要矫正，拇外翻的矫正也是分保守治疗和手术治疗，从保守治疗可以应用足趾之间硅胶垫或者其他的外挂矫形器械，如果拇外翻严重到一定程度，保守治疗药物或者矫形器的方法都不能恢复很好，要采用手术治疗的方法，平时要多注意休息，不能剧烈运动，饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时要保持心情愉快，避免心情烦躁不安。