怎样判断自己是否贫血？
2020-09-27
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陈璟副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
贫血早期无明显症状，体检可见苍白的睑结膜和黄色皮肤。在严重的情况下，可能会出现疲劳、气短、头晕、耳鸣、注意力不集中等。明确的诊断取决于常规血液检查。血红蛋白浓度90克/升-110克/升为轻度贫血，60克/升-90克/升为中度贫血，低于60克/升为重度贫血。轻度贫血可通过增加动物肝脏和瘦肉来补充，而重度贫血需要药物或输血产品来治疗，并伴有相应的临床症状。
相关问题
血糖高请问一般会有什么症状的呢？
已回复血糖高是指血液中的糖分含量过高，常见于糖尿病患者，会出现首先典型的三多一少，也就是出现口干，多饮，多尿，多食，一少指体重降低和消瘦，而长期血糖升高会导致房水和晶状体渗透压增高，出现视物模糊，会出现周围神经病变出现皮肤瘙痒。糖尿病患者需要在医生指导下合理服用降糖药物，平时要注意糖分乙肝核心抗体阳性是什么意思
已回复检查乙肝核心抗体阳性表明有多种可能性。乙肝核心抗体是检测乙肝病毒感染的标记物，如果在乙肝五项检查中单独出现乙肝核心抗体阳性，这表明机体曾经感染了乙肝病毒，这种情况是没有问题的。而乙肝核心抗体阳性是通过接触了乙肝病毒而发生的免疫反应或者是由于机体具有强大的免疫力，乙肝病毒感染后被而中暑了头疼怎么办？
已回复首先要注意，如果出现中暑头痛的状况，要立即带患者到一阴凉处进行休息，然后准备一些清凉解暑的药物，比如说藿香正气口服液，然后再进行补水大量的补水，减少水分的挥发，然后要保持良好的状态，可以进行休息睡眠或其他状况，不要过度劳累，日常生活中要多注意防晒，注意身体回复，高温天气下不要长时脚底疼痛是什么原因？
已回复脚底疼痛要考虑是由于病理性的原因，还是由于身体或其他原因。或是由于疾病造成的这类原因，建议还是到正规的医院进行，一个详细的检查，是否出现神经痛或其他状况，要保持良好的饮食习惯与生活习惯积极配合相关治疗不要过度紧张，如果是由于过度劳累造成的这类状况，一定要积极配合相关情况。有助于身耳朵后面一抽一抽的痛怎么回事
已回复耳朵后面如果出现阵发性的疼痛考虑可能是神经功能或者是神经痛的状况，建议到正规的医院进行详细的检查，根据医生的分析判断选择合适的治疗方案，不要过度紧张，积极配合相关治疗，同时多注意休息，平时养成良好的饮食习惯与生活习惯，不要过度紧张，积极配合医生一般能够达到比较好的治疗效果，饮食方尿毒症是怎么引起的？
已回复尿毒症在临床上认为，主要是由于肾脏功能出现受损引起的肾小球过滤功能出现问题，人体的分泌功能发生改变，感谢出现问题。引起肾功能不能够正常使用的状况，建议还是到正规的医院进行一个详细的咨询，然后选择合适的治疗方案，不要过度让自己配合相关医生，一般都打的比较好的治疗效果，注意休息。常要正常血压是多少范围表？
已回复正常的血压范围在临床上认为，收缩压是在90-140左右，是一个标准的正常范围之内，如果是舒张压大概在60到90左右是比较正常的，正常的血压在120 ，75左右，都是理想的血压，属于比较正常的情况不需要太过艰难，担心，如果出现高血压或者是压根我比较明显应当立即到医院进行咨询，根据医乙肝表面抗体（HBsAb）阳性+是什么意思？
已回复表示体内有乙肝抗体，有了对乙肝病毒的免疫力，但要维持一定的滴度，如果太低，保护作用也会降低，该症状一般是以前感染过乙肝或注射过疫苗所导致。建议平时要多喝水，补充足够的水分，促进血液循环、新陈代谢。多吃维生素丰富、新鲜的水果或蔬菜，身体会更好，少吃油腻、辛辣食物，切忌暴饮暴食，心情怀孕期间TSH一直偏高但T3T4正常对胎儿的影响
已回复该现象是正常的，无需过于担心和焦虑，也不会影响胎儿发育。建议怀孕期间，饮食尽量多样化，多吃营养丰富、滋补食物，多吃维生素丰富的水果或蔬菜，身体会更好，胎儿发育也会更好。切忌节食、挑食、偏食，长期食用单一一种一种食物，不利于胎儿发育。此外，作息要规律，多休息，少熬夜，切忌过度劳累、最近突然血压低是什么原因?
已回复血压低原因较多，部分患者是因为体质差、身体虚弱所导致。一些不良的生活习惯，如经常节食或营养摄入不足也会引起该症状，部分患者是因为过度疲劳、作息不规律，经常熬夜引起的。一些经常腹泻、剧烈运动，出汗多也容易导致该现象。建议平时作息要规律，多休息，少熬夜，补充足够的睡眠，每天最好十点钟山药发芽了还能吃吗？
已回复一般山药发芽不会像土豆那样产生毒素，但也不宜食用过多。发芽多建议不要吃，尤其是肠胃不好者，会出现腹泻、拉肚子的症状。山药发芽表示正在生长，营养成分会流失，发芽少，营养成分流失会较少，可把发芽地方去掉，适当食用，但也不大量长期食用。平时要注意存放，最好把山药放在阴凉的地方，切忌放在胎动强烈怎样区别缺氧？
已回复一般正常胎动是有规律的，如果胎儿在肚子一直都很安静，突然高频率跳动，随后又慢慢消失，一般是缺氧现象。可适当打开窗户通风透气或起来走动一下，能缓解该症状，严重患者最好尽快去正规医院就诊，积极配合医生的指导治疗。怀孕期间作息要规律，多休息，补充足够的睡眠，少熬夜，切忌过度劳累。饮食尽心肌炎的症状是什么有哪些表现？
已回复该病是常见的一种心血管疾病，一般在病毒感染一周后或三周后会出现该症状，不同类型，症状不一样。主要表现症状有发热、咽喉痛、咳嗽等，部分患者会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，有些患者会出现呼吸困难的症状，严重的会导致休克。建议患者去正规医院做个详细检查，积极配合医生的指导治疗。治疗期间，糖尿病食疗菜谱大全
已回复流感患者平时饮食尽量合理均衡、多样化，少吃高热量、高脂肪食物，一些蛋白质丰富、高糖的食物也不宜服用过多。多吃低热量、低糖、低蛋白食物，多吃些粗粮，控制血糖。也可以适当吃些糖分少的水果，如苹果、柚子等，补充维生素，血糖也会更稳定。最好积极配合医生的指导治疗，定期去医院复查，避免恶化
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