血压持续保持在138/10，这是否正常

1.理想的血压范围：通常认为理想的血压为120/80毫米汞柱或更低。根据这一标准，138/100显然超出了正常范围。

2.高血压定义：高血压通常被定义为持续的收缩压在140毫米汞柱以上或舒张压在90毫米汞柱以上。舒张压100毫米汞柱属于高血压范畴。

3.健康风险：长期高血压会增加心脏病、脑卒中、肾病等疾病的风险。保持血压在正常范围内对于整体健康至关重要。

4.监测与咨询：建议定期监测血压，并考虑寻求医疗专业人士的建议以进行进一步评估和管理。

保持血压在正常范围内很重要，异常血压读数需要密切关注并适度调整生活方式和饮食习惯，以降低相关健康风险。