牵引多大的角度合适呢

对于颈椎间盘突出的人群来说，需要保证坐位，并且向前倾斜10到30度进行牵引的效果是比较好的，牵引对于人体的好处是非常多的，可以解除局部肌肉和组织的压迫，促进局部的血液循环可以缓解患者的疼痛，并且改善神经传导的情况，在生活当中需要改掉一些不良的生活习惯，长期处于一个姿势会导致颈椎间盘突出的症状加重，甚至还会压迫自身的脊髓。