手一碰到热的就火辣辣的疼怎么回事，怎么办

1.冷敷：将冰块包裹在毛巾中，然后轻轻地敷在疼痛的部位上，以减轻疼痛和红肿。

2.使用保湿剂：使用非刺激性的保湿剂，涂抹在受影响的区域，以保持皮肤的水分和舒缓疼痛。

3.避免热源：尽量避免接触高温物体或环境，以减少疼痛的发作。

4.使用抗炎药：如果疼痛严重，可以考虑口服非处方的非甾体类抗炎药（如布洛芬）来减轻炎症和疼痛。

5.就医咨询：如果问题持续存在或加剧，建议咨询医生进行进一步评估和治疗。

请注意，以上建议仅供参考，并不能取代医生的诊断和建议。如果症状严重或持续存在，请尽快就医寻求专业帮助。