胃疼能吃橙子吗

2021-06-15

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胃疼一般不推荐吃橘子。橙子富含维生素和纤维素,尤其富含维生素C。橙子是酸性食物,进入胃肠道后,会引起胃黏膜充血、水肿、糜烂,进一步加重和加重胃痛。所以一般胃疼疼痛明显时不建议吃橙子。日常饮食要注意清淡饮食,以易消化的食物为主。可以吃粥、馒头、面条等易消化的食物,也可以吃鱼、肉、蛋等优质蛋白质。吃应季的蔬菜和水果,但不要吃太多。如果你吃饱了,不要吃得太快。不能吃辛辣食物和饮料、咖啡、浓茶等。
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