肌腱拉伤至少需要几天才能恢复

一般出现肌腱拉伤，这种情况需要3~6周的恢复时间，另外具体的恢复时间要看拉伤情况，如果症状比较轻的恢复的时间是相对比较短的，严重的情况下恢复时间是比较长的，如果肌腱拉伤后继续进行活动，就会导致加重内出血时血肿，更加严重还会导致局部炎症的反应增加，导致疼痛加剧，还会造成更大面积的拉伤，这就不利于康复，要注意在肌腱伸展的状态下进行包扎固定，这样可以防止肌肉收缩，还可以防止受伤的肌肉反复损伤。