来例假的时候能吃燕窝补品吗

女性在月经期间也可以吃燕窝补品，不仅对女性的身体没有什么影响，还可以帮助女性在月经期间缓解因为无法排除瘀血导致的小腹疼痛症状，另外，女性在月经期间应注意不要吃辛辣，刺激，生冷的食物，可以吃一些温性的，热性的食物，注意保暖，洗完头发后及时吹干，不要着凉，洗澡最好选择淋浴，不要用坐浴。