胃不好应该吃点什么好

你好，从临床的角度上来讲，胃不好在饮食上需要注意清淡，容易消化和比较软的食物；多吃水果蔬菜和含纤维素含量比较高的食物，对于肠胃不好的患者，是可以多选择能够起到保养作用的食物的，要吃辛辣生冷，太油腻的刺激性食物，如烧烤，火锅，冰淇淋，冷饮等，也不要经常吃大米，尽量不要吸烟，喝酒。必要时要遵循医嘱选择药物治疗的。