脚骨折能吃鱼吗
2026-09-02
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韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
脚骨折后可以适量食用鱼类。
1、营养支持与骨折愈合的关系
骨折修复需要充足的蛋白质和矿物质。
2、食用频率与推荐品种
建议每周食用鱼类2-3次,每次100-150克。
3、注意事项与个体差异
部分人群需谨慎:
脚骨折后合理食用鱼类对康复有益,但需结合自身健康状况调整。
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