父母双方高度近视，孩子需要注意补充哪些物质

1.维生素A：对于视力健康至关重要，能够维护眼睛的正常功能，尤其在暗光下的视觉能力。胡萝卜、菠菜和甘薯等食物富含此类营养。

2.维生素C：有助于保护眼睛免受自由基损害，降低患白内障及其他眼部疾病的风险。柑橘类水果、草莓和西兰花是良好的来源。

3.锌：是一种重要的微量元素，对视力健康及免疫功能有益。红肉、海鲜和豆类食品中含量较高。

4.DHA：属于Omega-3脂肪酸，对视网膜发育和功能非常重要。鱼油和海藻油是常见的补充来源。

合理均衡的饮食可以为孩子的视力发育提供支持，减少遗传因素影响。同时，定期进行眼科检查和保持良好的生活习惯也非常重要。