血压140/139是否正常

1.正常血压通常在120/80毫米汞柱以下。收缩压（第一个数字）低于120，并且舒张压（第二个数字）低于80被视为健康血压。

2.收缩压在120至129之间且舒张压低于80被视为升高血压。这种情况意味着需要保持健康的生活方式来预防高血压。

3.高血压分为两个阶段：第一阶段是当收缩压在130至139之间或舒张压在80至89之间；第二阶段是当收缩压达到或超过140，或者舒张压达到或超过90。

4.血压读数为140/139表明收缩压达到了高血压的第二阶段，而舒张压非常接近收缩压，这种情况不常见，可能指示潜在的健康问题。

建议定期监测血压，避免食用过多的盐，保持健康体重，适度运动，以及咨询医疗专业人士进行进一步评估。