肾不好吃什么水果

2025-01-29

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

对于肾功能不佳的人,选择水果时需注意钾、磷和水分的摄入。以下是一些适合和不适合的水果。

1.低钾水果:

苹果:每100克含钾约107毫克。

蓝莓:每100克含钾约77毫克。

葡萄:每100克含钾约191毫克。

2.应适量食用或避免的水果:

香蕉:每根约422毫克钾。

橙子:每个中等大小约237毫克钾。

牛油果:每100克约485毫克钾。

3.水分考虑:

尽量选择水分含量适中的水果,避免过多摄入液体导致体内水潴留。

对于肾功能不全的患者,饮食需要严格控制钾和磷的摄入,并根据具体病情和医生建议调整食谱。

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