宝宝第一次添加米糊辅食时，应先加蔬菜泥还是水果泥

1.营养均衡：蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，而水果虽然也富含维生素，但糖分相对较高。先引入蔬菜泥可以帮助宝宝形成更好的饮食习惯，减少偏好甜味食品的可能性。

2.消化能力：宝宝在添加辅食初期，消化系统仍在发育阶段。蔬菜泥相对容易消化且纤维含量适中，有助于宝宝肠道健康。

3.过敏风险：水果泥中的某些成分可能会增加过敏风险，如柑橘类水果。蔬菜种类繁多，可以根据宝宝的具体情况选择低过敏风险的蔬菜作为首选辅食。

4.味觉发展：从蔬菜泥开始，有助于宝宝接受不同的口味，逐渐适应更多样化的食物，避免日后挑食。

开始添加辅食时，需密切观察宝宝的反应，如出现皮疹、呕吐或腹泻等不良反应，应暂停并咨询医生。辅食的添加应循序渐进，每次只添加一种新的食材，并保持几天以观察效果，有助于识别过敏源或不耐受食物。