女生瘦小腿肌肉的办法

女生想减掉身体上小腿上的肌肉，那么我可以选择用锻炼的方式，控制饮食来进行，可以跑步，可以每天坚持半小时以上，也可以选择骑车来瘦小腿，但是都是需要坚持的，所以还是建议要经常锻炼身体，加强有氧运动，饮食上要制定减肥食谱。建议每天运动超过三十分钟，并且控制饮食，晚餐少吃或者不吃，只要坚持一定会发到瘦身的目的的。