海棠果能吃吗

2020-12-15

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

海棠果是可食用的。海棠果是一种非常常见的水果,它富含果酸、果糖、水、纤维素和维生素成分。摄入后,不仅能刺激食欲和饱腹感,还能促进肠道蠕动,改善便秘。能吸收维生素C美白肌肤,补充丰富的维生素B族,滋养神经。可以改善食欲不振、消化不良等症状。但需要注意的是,龋齿患者应少吃海棠果,以免症状加重。
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