维生素b6敷脸的作用及功能

2021-03-24

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张云平 主任医师 聊城市人民医院 皮肤科

张云平主任医师

聊城市人民医院 皮肤科

维生素B6又称吡哆醇,是一种水溶性维生素,易被光或碱破坏,不耐高温。维生素B6富含酵母、肝脏、谷物、肉、鱼、蛋、豆类和花生。维生素B6是人体某些辅酶的组成部分,参与多种代谢反应,尤其与氨基酸代谢密切相关。维生素B6主要作用于人的血液、肌肉、神经、皮肤等。
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