腰胝指哪部位

1.位置：腰胝通常出现在腰部下背区域，常见于长期从事需要身体支撑或负重的工作人群。

2.成因：这种情况多由反复摩擦、挤压引起，类似于手掌或脚底形成的茧，例如长期背负重物或坐姿不当。

3.形态：腰胝表现为皮肤增厚、变硬，面积较其他部位的胼胝更大，且颜色可能呈现淡黄色或棕色。

预防腰胝的方法包括避免过度摩擦和保持良好的坐姿及站姿，以减少对腰部皮肤的刺激，必要时可选择合适的护具进行保护。