心烦意乱焦躁不安吃什么中药

1.酸枣仁：具有宁心安神的功效，适用于心悸、失眠、多梦等症状。每日用量一般为9-15克。

2.百合：可滋阴润肺，清心安神，适合心烦失眠的人群。平时可以将其煮水或熬粥食用。

3.柏子仁：具有养心安神的作用，常用于治疗心悸、失眠、健忘等症状，每日用量多在6-12克之间。

4.茯苓：利水渗湿，宁心安神，适合焦虑引起的失眠，可以与其它中药搭配使用。

5.五味子：主要以益气生津、安神宁心为主，适合心神不宁、失眠多梦者服用，每日用量一般为3-6克。

6.远志：具有安神益智、祛痰开窍的效果，适用于心烦、失眠、健忘等，每日用量宜在3-9克。

在选择中药时，应注意辨识自身的体质和症状，并建议在专业医生指导下进行，以确保安全和有效。