患有结石病的人可以饮用富含矿物质的水吗

2025-11-18

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刘娟 副主任医师 东南大学附属中大医院 消化内科

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

患有结石病的人通常需要控制饮用水中的矿物质含量,尤其是钙和镁,以免加重病情。一般建议选择低矿物质含量的水。

1.结石的种类:

约80%的肾结石患者形成的是草酸钙结石。

含有较高钙含量的矿泉水可能增加草酸钙结石的风险。

2.饮水建议:

每日建议水摄入量为2-3升,有助于稀释尿液,减少结石形成的机会。

选择钠、钙和镁含量较低的水,避免刺激结石增长。

3.矿物质的影响:

高钙水可能导致草酸钙结晶沉积。

镁在某些情况下可以抑制结石,但过量则可能适得其反。

对于结石病患者,选择适宜的饮水类型对病情管理至关重要,应结合个人健康状况,在专业医师指导下进行。

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