患有结石病的人可以饮用富含矿物质的水吗
2025-11-18
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
患有结石病的人通常需要控制饮用水中的矿物质含量,尤其是钙和镁,以免加重病情。一般建议选择低矿物质含量的水。
1.结石的种类:
约80%的肾结石患者形成的是草酸钙结石。
含有较高钙含量的矿泉水可能增加草酸钙结石的风险。
2.饮水建议:
每日建议水摄入量为2-3升,有助于稀释尿液,减少结石形成的机会。
选择钠、钙和镁含量较低的水,避免刺激结石增长。
3.矿物质的影响:
高钙水可能导致草酸钙结晶沉积。
镁在某些情况下可以抑制结石,但过量则可能适得其反。
对于结石病患者,选择适宜的饮水类型对病情管理至关重要,应结合个人健康状况,在专业医师指导下进行。
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