哪些坚果属于一级致癌物质

2025-06-02

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刘宇飞 副主任医师 江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

刘宇飞副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

坚果本身并不被归类为一级致癌物。如果坚果受到霉菌污染,尤其是黄曲霉毒素,则可能会成为潜在的致癌风险。黄曲霉毒素是一种强致癌物,与肝癌的发生密切相关。

1.黄曲霉毒素产生于一些特定霉菌,如黄曲霉和寄生曲霉,这些霉菌在温暖潮湿的环境中容易滋生。

2.黄曲霉毒素最常见于储存不当的花生、玉米、坚果(如核桃、杏仁)以及其他粮食作物中。

3.食品安全标准规定了食品中黄曲霉毒素的允许限量,超标的食品可能对健康构成严重威胁。

4.长期摄入黄曲霉毒素可导致肝脏损伤,增加罹患肝癌的风险,尤其是在肝炎病毒感染的个体中。

购买坚果时应注意选择正规渠道,以确保产品经过严格的质量检测和合格的存储条件。妥善储存坚果,避免在高温高湿的环境下留存过久,从而减少黄曲霉毒素产生的风险。

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