软骨素对眼睛有何作用

2026-01-19

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张传伟 副主任医师 江苏省中医院 眼科

张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

软骨素是一种常见的膳食补充剂,通常与眼睛健康相关。其主要作用包括滋润眼睛、缓解干眼症状和提供抗氧化保护。

1.软骨素是天然存在于关节中的一种物质,含有高浓度的粘多糖。有研究表明,它可以通过提高泪液的质量和数量来帮助缓解干眼症状。干眼症是由于泪膜不稳定或泪液分泌不足引起的不适症状,约影响全球10%到30%的人群。

2.软骨素具有吸水性,能够保持角膜湿润,从而促进眼部舒适感。它还可以作为人工泪液成分的一部分,用于改善眼表面状态。这在长期使用电脑或其它电子设备导致的视疲劳中尤为重要。

3.软骨素可能具有一定的抗氧化性质,有助于保护眼睛组织免受自由基损伤。自由基是体内正常代谢过程中产生的不稳定分子,可对细胞造成损伤,与年龄相关性黄斑变性等疾病有关。

软骨素在支持眼部健康中扮演了重要角色,但不能替代专业医疗建议。有眼部不适应及时咨询医疗专业人士,以获得适当的诊断和治疗方案。

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