骨膜炎老不好怎么治疗

1.休息和减少活动：这是最基本也是最重要的步骤。避免加重负担的活动，以防止病情恶化。

2.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬可以用于减轻疼痛和炎症。医生有时也会开具激素类药物来控制炎症。

3.物理疗法：进行适当的物理治疗可以增强肌肉力量和灵活性，从而改善局部血液循环，促进愈合。

4.冰敷与热敷：急性期使用冰敷可以减轻肿胀和疼痛，而慢性期则可使用热敷来促进血液循环。

5.使用辅具：在某些情况下，可能需要使用护具或支撑装置来限制受累部位的活动，减少压力。

6.手术治疗：对于顽固性骨膜炎且其他方法无效的情况，可能需要考虑手术干预。

7.营养支持：适当补充维生素D和钙质有助于骨骼健康，加速康复过程。

在骨膜炎的治疗过程中，应严格遵循医生的指导，并根据恢复进展调整治疗方案。