哺乳期吃玉米胀气吗?

2020-10-09

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

哺乳期吃玉米不会胀气的,玉米只是一种普通食物而已,哺乳期期间吃玉米不会对产妇有任何影响,也不会影响乳汁分泌,更不会通过乳汁影响宝宝的生长发育,所以哺乳期是可以吃玉米的。哺乳期女性需要生产营养价值丰富的乳汁,需要摄入更多的蛋白质和维生素,而玉米可以提供这些营养物质给产妇。但要注意哺乳期不要吃凉、辣等刺激性食物,避免食用乳汁的宝宝受到影响,
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