冬天皮肤干燥痒怎么办

对于冬季干燥，脱皮和发痒的皮肤，可以吃更多富含维生素E和维生素B的食物，蔬菜，水果，豆制品，牛奶等。选择合适的护肤品主要是保湿，并避免过多的洗涤和烫伤。洗澡和洗脸时请尝试使用温水，不要使用太冷或太热水刺激，避免使用肥皂、沐浴露和其他碱性清洁产品，每天洗完澡后尝试使用一些保湿剂。