感冒了不能喝什么茶

2023-06-25

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夏骏 副主任医师 江苏省中医院 呼吸科

夏骏副主任医师

江苏省中医院 呼吸科

感冒时最好不要喝茶,尤其是绿茶和花茶等含咖啡因的茶。因为咖啡因会刺激中枢神经系统,导致体温升高、心率加快等不利于感冒康复的反应。

同时,开水本身对缓解感冒症状并没有什么帮助,而且在感冒初期,喝热水反而会刺激喉部黏膜,使得喉咙更加肿痛难受。

如果一定想喝些热饮,可以选择纯净水或者加入一些生姜、蜂蜜等成分的草药茶,这些成分具有一定的抗菌消炎作用,并且能够缓解感冒的症状。但请注意保持适度,不要过量。

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