痔疮不疼但是肉球露在外面怎么回事，怎么办

以下是一些建议来处理外痔：

1.饮食调整：保持饮食中纤维含量足够高，多摄入水果、蔬菜和全谷类食物，帮助软化大便，并减轻排便时的压力。

2.保持肛门清洁：每次排便后用温水轻轻清洁肛门区域，避免使用刺激性的卫生纸或湿巾。

3.避免过度用力：避免长时间用力排便或便秘，因为过度用力会增加痔疮出血和突出的风险。

4.长时间坐姿：如果需要长时间坐着，尝试使用坐垫来减轻对肛门的压力。

5.温水浸泡：可以尝试每天用温水浸泡肛门区域约15-20分钟，可缓解痔疮的不适感。

6.避免擦拭或摩擦：尽量避免擦拭或摩擦肛门区域，以免加重症状。

如果对痔疮的情况感到担忧或症状加重，建议咨询医生或专业的肛肠科医生进行诊断和治疗。可以为提供更详细的建议，并根据具体情况推荐合适的治疗方法，如药物、手术或其他疗法。