月经量少而且颜色发黑发亮是我的月经出问题吗

是的。正常的月经血一般是有点暗红色，开始颜色较浅，后来逐渐加深，最后变成淡红色和干净。因此，月经变黑是不正常的。当月经的颜色变黑时，女性朋友会非常担心。一般来说，这种情况的发生是由气滞血瘀和经血长时间沉积在子宫内引起的。患者可采用食疗方法：田七助督汤具有行气醒胃、化瘀止痛的功能，可有效治疗气滞血瘀型痛经。此外，还可以食用黑豆红糖汤和乌鸡阿胶汤，效果明显。