哺乳期吃龙眼可以吗

2021-07-22

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

产后哺乳期也可以吃桂圆,因为桂圆是一种高蛋白的饮食,但不能一次吃太多,因为是温性食物,吃多了容易上火。也会影响宝宝的健康。所以吃桂圆要注意量,不要一次吃太多。另外,哺乳期间,要多注意饮食。可以吃一些清淡的食物,不要吃一些容易上火或者太冷的食物。
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